原因模索中

こんばんわ、艶香です。

日に日に暑くなってきていますね、素足になりたい気持ちが高まります。

今は通院しておらず、患部に市販のワセリンを塗っているのみです。

以前掌蹠膿疱症の診断を受け、医師から処方して頂いた塗り薬を使用していましたが、

私にはあまり効果がみられず、あれよあれよという間にブツブツが広がっていきました。

ワセリンだけなので、根本的な原因解明にはつながってないのですが

皮膚の悪化の広がりをとりあえずおさえられているので、このまま様子をみようと思っています。

と、同時に食生活などを振り返ってみました。

すると、、

・日中(仕事中)の水分補給の欠如

・辛い食べ物、塩分の多い食事(ラーメン大好き)

・コーヒーの摂取(毎日1、2杯)

・寝る前のインスタント食品の摂取

・ジム、サウナ通い(帰宅後のビール)

・・・・・これって、あきらかに私の体、水分不足ですね、と思いました。

さらには臓器に負担をかけていたのだろうと。

コーヒーの摂取やジムなどは個別には良いことだと思いますが、

体から水分を排出することにも繋がることとしてリストにいれました。

私の場合、掌蹠膿疱症の根本原因が金属アレルギーや扁桃腺(摘出していません)

ではなさそうだと感じています。

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